疾病是怎樣造成的？-生活錦囊

疾病是怎樣造成的呢？告訴你，疾病是自己造成的。
　　
　　人類到了公元12世紀(jì)時(shí)，金朝醫(yī)學(xué)家劉完素提出：“人乃純陽(yáng)之體。而油脂乃細(xì)糧生熱之物。故健者食之病也，病者食之甚也。”也就是說(shuō)，如果人類吃入高脂肪、高淀粉的食物，那么就要發(fā)生疾病。公元15世紀(jì)時(shí)，明朝永樂(lè)太醫(yī)劉純奉旨以囚試醫(yī)。他率領(lǐng)300多個(gè)醫(yī)官歷經(jīng)66年，通過(guò)幾千名死囚犯的人體試驗(yàn)，指出人類存在著20個(gè)生活誤區(qū)，是這些誤區(qū)制造了人類的疾病。
　　
　　世界衛(wèi)生組織也指出，如果你的健康是100％，那么遺傳因素占15％，社會(huì)因素占10％，醫(yī)療條件占8％，環(huán)境因素占7％，而你的個(gè)人生活方式卻占去60％。也就是說(shuō)，你不能抱怨父母不好、不能抱怨生不逢時(shí)、不能抱怨環(huán)境污染；因?yàn)槟愕慕】凳怯勺约簺Q定的。也就是說(shuō)，許多疾病是病人自己造成的。
　　
　　所謂生活誤區(qū)，就是習(xí)以為常的飲食、情緒、勞逸的錯(cuò)誤。但是，走入生活誤區(qū)不會(huì)立即生病。這是因?yàn)槿梭w自身有一定的代償功能，這種代償功能掩蓋了人體的慢性中毒癥狀；這個(gè)過(guò)程就叫交病，也就是亞健康狀態(tài)。但是當(dāng)這種慢性中毒逐漸積累，使得人體的代償功能達(dá)到了極限，那么慢性疾病就會(huì)造成人體的不適；而這些不適就會(huì)催促人去醫(yī)院找醫(yī)生。到了醫(yī)院一檢查，不是癌癥，就是動(dòng)脈硬化。然而至今依然有些人不以為然：他們說(shuō)自己多少年來(lái)就這么稀里糊涂地生活，怎么不得病？其實(shí)，許多慢性疾病正在等著他們。
　　
　　所以，生病有規(guī)律，越是胡吃海塞的人，越是愛(ài)生氣的人，越是閑暇的人，就越是容易生病的人。一些生活方式很樸素、飲食結(jié)構(gòu)很簡(jiǎn)單的人，反倒是一些不容易得病的人。這是非常奇怪的，例如：
　　
　　1、仆人比主人壽命長(zhǎng)；2、窮人比財(cái)主壽命長(zhǎng)；3、和尚比俗家壽命長(zhǎng)；4、女人比男人壽命長(zhǎng)；5、智者比傻子壽命長(zhǎng)；6、武將比文官壽命長(zhǎng)；7、農(nóng)民比漁民壽命長(zhǎng)；8、村民比市民壽命長(zhǎng)；9、樂(lè)觀者比憂慮者壽命長(zhǎng)；10、穩(wěn)重者比急躁者壽命長(zhǎng)。
　　
　　然而貴族就是主人、就是財(cái)主、就是俗家、就是市民、就是憂慮、就是急躁；他們的生活方式很豪華，他們的飲食結(jié)構(gòu)很復(fù)雜；因此就是極其容易得病的人。而且，貴族真的短命。
　　
　　我們可以驚愕地發(fā)現(xiàn)，一些習(xí)以為常的生活方式，其實(shí)等于不斷地制造疾病。因此，病人就是犯了錯(cuò)誤的人。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，許多慢性病就是病人自己吃出來(lái)的、氣出來(lái)的、閑出來(lái)的。因此一個(gè)人有病之后，不要理直氣壯，不要待價(jià)而沽，不要挑三揀四，而要首先檢討自己犯了哪些錯(cuò)誤。
　　
　　現(xiàn)代人類的疾病越來(lái)越多，于是許多醫(yī)學(xué)家認(rèn)為人類的空氣、水源、食品出了問(wèn)題；因此他們不斷地發(fā)表令人吃驚的消息，但是他們沒(méi)有拿出解決問(wèn)題的辦法。這就使得許多公眾認(rèn)為世界末日到了。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就要解決問(wèn)題，如果發(fā)現(xiàn)問(wèn)題之后卻拿不出解決問(wèn)題的辦法，那么只能制造混亂。
　　
　　是的，我們不能認(rèn)為天上下雨，就必定挨淋，我們可以利用房屋避雨。我們也不能認(rèn)為天氣寒冷，就必定受凍，我們可以利用衣服防寒。我們更不能認(rèn)為夜晚沒(méi)有陽(yáng)光，就必定不能看書(shū)，我們可以利用蠟燭、油燈、電燈照亮。同樣的道理，人類的生存環(huán)境本來(lái)就是惡劣的，又由于人類自己制造了許多污染，這就使得人類的生存環(huán)境雪上加霜。但是我們目前不能改變大自然的惡劣條件，也不能完全制止人類的污染。怎么辦？我們只能學(xué)會(huì)保護(hù)自己。