行動(dòng)成功學(xué)：“角色假定”的驚人力量-勵(lì)志故事

榜樣的力量是無(wú)窮的。這句話，我們?nèi)巳硕寄芾斫狻樽约旱娜松乙粋€(gè)榜樣——你最想成為的那一個(gè)人。

　　如果沒(méi)有現(xiàn)成的，也可“組合”一個(gè)。然后，作角色假定，心理學(xué)上也叫內(nèi)模擬 ，即每時(shí)每刻把自己想像成你所希望的“那一個(gè)”人。

　　不僅言談舉止要像，更重要的是思想行為要像。時(shí)常反省自己：“如果是他(她)，會(huì)這樣想，這樣做嗎?他(她)會(huì)怎樣想，怎樣做呢?”

　　因?yàn)椋膽B(tài)和行為是緊密相連的：積極的心態(tài)導(dǎo)致積極的思維和行為，而積極的思維和行為必然養(yǎng)成積極的心態(tài)。

　　有一個(gè)法國(guó)人，42歲了仍一事無(wú)成，他自己也認(rèn)為自己簡(jiǎn)直倒霉透了：離婚、破產(chǎn)、失業(yè)……他不知道自己的生存價(jià)值和從生的意義。他對(duì)自己非常不滿，變得古怪、易怒，同時(shí)又十分脆弱。

　　有 —天，一個(gè)吉普賽人在巴黎街頭算命，他隨意一試。吉普賽人看過(guò)他的手相之后，說(shuō)：“您是一個(gè)偉人，您很了不起!”

　　“什么?”他大吃一驚，“我是個(gè)偉人，你不是在開(kāi)玩笑吧?!”

　　吉普賽人平靜地說(shuō)：“您知道您是誰(shuí)嗎?”

　　“我是誰(shuí)?”他暗想，“是個(gè)倒霉鬼，是個(gè)窮光蛋，我是個(gè)被生活拋棄的人!”但他仍然故作鎮(zhèn)靜地問(wèn)：“我是誰(shuí)呢?”

　　“您是偉人”，吉普賽人說(shuō)，“您知道嗎，您是拿破侖轉(zhuǎn)世!您身上流的血，您的勇氣和智慧，都是拿破侖的啊!先生，難道您真的沒(méi)有發(fā)覺(jué)，您的面貌也很像拿破侖嗎?”

　　“不會(huì)吧……”他遲疑地說(shuō)，“我離婚了……我破產(chǎn)了……我失業(yè)了……我?guī)缀鯚o(wú)家可歸……”

　　“嗨，那是您的過(guò)去”，吉普賽人只好說(shuō)，“您的未來(lái)可不得了!如果先生您不相信，就不用給錢(qián)好了。不過(guò)，五年后，您將是法國(guó)最成功的人啊!因?yàn)槟褪悄闷苼龅幕?”

　　他表面裝作極不相信地離開(kāi)了，但心里卻有了一種從未有過(guò)的偉大感覺(jué)。他對(duì)拿破侖產(chǎn)生了濃厚的興趣。回家后，就想方設(shè)法找與拿破侖有關(guān)的一切書(shū)籍著述來(lái)學(xué)習(xí)。 

　　漸漸地，他發(fā)現(xiàn)周?chē)沫h(huán)境開(kāi)始改變了，朋友、家人、同事、老板，都換了另一種眼光、另一種表情對(duì)他。事情開(kāi)始順利起來(lái)。后來(lái)他才領(lǐng)悟到，其實(shí)一切都沒(méi)有變，是他自己變了：他的膽魄、思維模式都在模仿拿破侖，就連走路說(shuō)話都像。

　　13年以后，也就是在他55歲的時(shí)候，他成了億萬(wàn)富翁，法國(guó)赫赫有名的成功人土。

　　把成功的景像視覺(jué)化

　　把夢(mèng)想圖像化，想像成功的情景，像一部電視片一樣，每天對(duì)自己播放，不斷表達(dá)對(duì)自己夢(mèng)想的信心。一遍又一遍的想，加深印象，默默地對(duì)自己講，同時(shí)向別人講。如果連做夢(mèng)都不敢，那夢(mèng)想真的永遠(yuǎn)不能成真。

　　想像的心理暗示作用和內(nèi)心塑造功能效果是十分明顯的。很多宗教或各家各派修煉方法中，都有“暝想”的內(nèi)容——處于放松狀態(tài)，充分發(fā)揮想像，進(jìn)行積極暗示。

　　美國(guó)的一些心理教育家曾作過(guò)這樣的實(shí)驗(yàn)，把某高中籃球隊(duì)一群球技不相上下的年輕人分為三組。第一組規(guī)定一月內(nèi)不得在球場(chǎng)練習(xí)投籃；第二組一個(gè)月內(nèi)每天在球場(chǎng)練習(xí)投籃一小時(shí)；而第三組一個(gè)月內(nèi)每天想像練習(xí)投籃一小時(shí)。

　　一月后，對(duì)三組球員進(jìn)行同場(chǎng)測(cè)試。結(jié)果，第一組的投籃平均成績(jī)退步了；第二組的平均成績(jī)進(jìn)步了2％；以上兩組的結(jié)果均在意料之中。出人意料的是第三組(想像練習(xí)組)，平均成績(jī)也一樣進(jìn)步了2％!