怎樣才能擁有幸福生活-生活
周日下午，先生帶著孩子出門(mén)了，我悶著頭做家務(wù)——打開(kāi)音樂(lè)，掃地，拖地，洗衣服，換床單，給花瓶換水，把桌布也扯下來(lái)洗干凈……
終于做完這一切，家里整潔了許多。
我坐下來(lái)，看風(fēng)吹起窗簾輕輕飄蕩，淺色地板泛著淡淡的光，喔，我去冰箱里埋頭挑挑揀揀，攢了那么多綠茶舍不得喝，最后還是去找紅茶來(lái)喝吧，雖然這么多年對(duì)茶葉都沒(méi)有那么敏感，但是好像年紀(jì)大一點(diǎn)點(diǎn)，人總是會(huì)愛(ài)惜自己多一點(diǎn)了吧。
安靜下來(lái)的時(shí)候，我在想，到底什么樣的感覺(jué)，是幸福啊？
每個(gè)人的定義都不一樣吧。
此時(shí)此刻，安靜地坐在家里，額頭上的汗還沒(méi)有完全消失，喝一杯茶，聽(tīng)聽(tīng)歌，桌子上是終于看完的書(shū)稿，電腦里是寫(xiě)了一半的文章，沙發(fā)上還有我喜歡的書(shū)，最近在看的是門(mén)羅的另外一本小說(shuō)集《幸福過(guò)了頭》。
我不能夠描摹其他幸福的感覺(jué)，但是此時(shí)此刻的，大概是這樣的：心安，滿足，一時(shí)之間別無(wú)他求。如果時(shí)間可以在這里暫停，也好吧。
買(mǎi)一件喜歡的衣服，賺到一大筆錢(qián)，看到喜歡的人等等，那種短暫的興奮有時(shí)候未必可以轉(zhuǎn)化成幸福。
幸福在我看來(lái)，更多是一種安寧的，滿足的狀態(tài)，這樣很好，這樣就好，每當(dāng)我這樣想的時(shí)候，我知道自己還挺幸福的。
到底該怎么營(yíng)造幸福生活呢？我也不知道。
好像就是那樣一步步地走吧，做自己該做的事情，該努力的時(shí)候努力，該付出的時(shí)候付出，該吃苦的時(shí)候吃苦，該收獲的時(shí)候，滿心歡喜的收獲。
幸福當(dāng)然跟金錢(qián)啊，環(huán)境啊，境遇啊，甚至跟命運(yùn)有關(guān)。好像有些人的幸福，就是唾手可得，與生俱來(lái)的。
不過(guò)，沒(méi)有那么“好命”的自己，能夠體驗(yàn)到幸福的機(jī)會(huì)也未曾少過(guò)；有時(shí)候又會(huì)想，他們的故事我們未曾深知，他們有過(guò)怎樣的經(jīng)歷我們不曾了解，“好命”兩個(gè)字，又怎么可能輕巧地涵蓋一個(gè)人的全部呢？
普通如你我，我相信命運(yùn)有別，也相信機(jī)緣巧合，但是無(wú)論哪一種情形之下，我們能做的就是盡自己所能去走自己想走的路而已。
幾個(gè)月前，“憂歡派對(duì)”里的歡歡自殺身亡，她從出生的時(shí)候就是一手好牌，系出名門(mén)，天生麗質(zhì)，年少成名……結(jié)果呢？情路不順大約只是一個(gè)原因，個(gè)性、選擇乃至對(duì)人生的追求，才最終決定著一個(gè)人走向何方。
畢竟有時(shí)候，幸福跟物質(zhì)無(wú)關(guān)。
對(duì)于幸福感的提升，還有一個(gè)小方法，未必適合所有人，對(duì)有些人倒是有用的，那就是屏蔽那些負(fù)能量的人。
現(xiàn)在微博或朋友圈總是隨時(shí)刷新，如果感受到一個(gè)人總是不停地傳達(dá)負(fù)能量，就應(yīng)該毫不手軟地拉黑、屏蔽。說(shuō)得好像很殘忍，但是如果不這么做，我會(huì)覺(jué)得你對(duì)自己很殘忍——我不是不鼓勵(lì)傾倒情緒垃圾，我自己也會(huì)想要通過(guò)傾訴的方式來(lái)傾吐我心中郁積的那些情緒垃圾，然后慢慢讓自己變得通透，積極，陽(yáng)光一點(diǎn)。
但是有一種人，傾訴不是一種減壓方式，而是一種生活方式，任何時(shí)候都只是吐槽，挑剔，一件事的AB面，明明正面的A占了90%，他一定會(huì)看到只占了10%的B……
遇到負(fù)能量的人，最好繞著走，不要被影響，更不要被左右，甚至被帶進(jìn)溝里去。
減壓的方式有很多種，無(wú)休無(wú)止的吐槽散發(fā)負(fù)能量，并不是真的在減壓。真正的減壓應(yīng)該是，把壓力釋放出來(lái)，提升自己對(duì)幸福的敏感度，慢慢地讓正能量灌輸?shù)阶约旱纳眢w里，這樣才是積極的生活態(tài)度吧？我是這樣想的。
怎么去營(yíng)造幸福生活？
就是離開(kāi)那些可能會(huì)給你帶來(lái)不幸福的人，執(zhí)著地向前走，去找你的目標(biāo)你的方向，這條路本身，就是幸福之路。
