相信未來讀后感800字(相信未來聽后感)

相信未來讀后感

《相信未來》是一本由李彥宏和馬化騰共同推薦的書籍，作者是美國著名心理學家馬丁·塞利格曼。這本書給我帶來了很大的啟示，讓我重新審視了自己的生活和未來。

人生的兩種態度

在書中，作者提到了人生的兩種態度：樂觀主義和悲觀主義。樂觀主義者相信自己能夠控制自己的命運，即使面臨困境也會積極應對；而悲觀主義者則認為命運已經注定，即使付出再多努力也無濟于事。通過對比兩種態度，我意識到自己過去有時候也會陷入悲觀情緒中，這樣只會讓自己越來越消沉、無法前進。

建立希望

在書中，作者提到了如何建立希望。具體而言，就是要找到目標、尋找途徑以及保持堅韌。與此同時，在實現目標的過程中還需要不斷調整策略，并且始終保持自信，相信自己能夠做到。通過這些方法，我們可以建立希望，并且在實現目標的過程中不斷成長。

心流體驗

書中還提到了心流體驗。當我們投入到某種活動中時，會忘記時間、忘記周圍的環境，全身心地沉浸在其中，這就是心流體驗。這種狀態讓人感覺非常舒適，同時也能夠提高工作效率和生活質量。通過追求心流體驗，我們可以找到真正喜歡的事情，并且在其中得到滿足。

結語

總的來說，《相信未來》是一本非常有啟發性的書籍。通過閱讀這本書，我深刻認識到了樂觀主義的重要性以及建立希望的方法。同時，在書中所提及的心流體驗也讓我意識到了找到自己真正喜歡做的事情對于生活的重要性。

最后，我想說：相信未來，永不放棄！