游泳健身作文

游泳健身作文

在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編精心整理的游泳健身作文，希望對大家有所幫助。

游泳健身作文1

因為我的游泳姿勢不標準，所以爸爸在這個暑假幫我報了一個游泳提高班，讓我跟著游泳教練學(xué)習(xí)標準的蛙泳。

頭兩天，教練先教我們怎么劃手、蹬腿和換氣等基本動作，等我們熟練以后才帶我們?nèi)ド钏鼐毩?xí)。在學(xué)習(xí)蛙泳的過程中，我遇到了很大的困難，因為教練要求我們要游300米以上才能畢業(yè)。我不由自主的說：“那么遠，我肯定游不到的，”教練聽到了對我說：“小妹妹你可以的，只要你肯努力練習(xí)，一定可以游到的，”聽教練這么一說，我頓時信心大增，從那天起，每天我都準時來到游泳池跟著教練認真每一個動作，直到教練認為合格為止。經(jīng)過兩個多星期的不斷練習(xí)，終于到了畢業(yè)測試的日子，教練一聲令下，我奮力向300米終點游去，按照自己平時練習(xí)時教練教的動作：劃手—換氣—蹬腿，不一會300米就游到了，那一刻，我真為自己感到驕傲，終于懂得了“一分耕耘一分收獲”這句話的含義!

游泳健身作文2

我喜歡的活動非常多，但我最喜歡的活動就是游泳了。

記得第一次去游泳，當我看到水池里深深的水時，害怕已經(jīng)涌遍了我的全身。最終，我還是鼓起勇氣扒著邊跳下了水。在水里，我按教練說的'姿勢扒著邊練著腳法。等下課時，我的牙齒已經(jīng)凍得上下打架，游泳給我?guī)淼牡谝桓杏X就是——恐懼。

當游泳班上完是，我已經(jīng)可以游蛙泳了。這時，我腦子里對恐懼的印象已經(jīng)慢慢消失，我漸漸地開始對游泳感興趣了。

我們今年暑假去北戴河時，我、媽媽、姥爺在大海里比賽游泳。我們先排成一條直線，以先摸到遠處的浮球的為獲勝者。“各就各位——預(yù)備——開始!”媽媽發(fā)出了比賽的口令，我們都奮力向前游去。大海里有浪，我使勁游過一個又一個浪，我覺得自己就像一條自由的小魚一樣。最后我先摸到了浮球，我贏了!

我喜歡游泳，因為它讓我擁有快樂，因為它讓我擁有無窮的樂趣!

游泳健身作文3

我的課余生活很豐富，我喜歡玩游戲、踢足球、打羽毛球、游泳等，在這些活動當中，我最喜歡的還是游泳。游泳是一項很好的體育運動，它可以鍛煉身體。

暑假里，有一天下午，我媽媽帶我去游泳館學(xué)游泳。我來到游泳館，先穿上泳衣，媽媽叫我在池邊作熱身運動。下水后，我連頭都不敢潛進水里，媽媽看見了說：“你要勇敢一點，潛進水里。”我就深深地吸了一口氣，馬上把頭伸進水里，我叫媽媽數(shù)一數(shù)我潛進水里有沒有達到30秒鐘。媽媽說，我潛水的時間只有15秒鐘。我一次接著一次地繼續(xù)練習(xí)，經(jīng)過一個下午的訓(xùn)練，媽媽說我潛水的時間已經(jīng)達到30秒鐘，最后我高興得跳了起來。媽媽說我是好樣的。

在媽媽的指導(dǎo)下，經(jīng)過幾個回合的練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。現(xiàn)在我把游泳當作我主要的課余健身運動，一有空，我就去游泳。

游泳是一種有益的體育活動，它既可以鍛煉身體，又可以鍛煉人的意志。其實，學(xué)文化和學(xué)游泳一樣，只要不怕困難，刻苦學(xué)習(xí)，就一定能解決學(xué)習(xí)中的所遇到的困難。