心理講座觀后感100字(心理講座觀后感100字內(nèi)容)
心理講座觀后感
我參加了一場關(guān)于心理學(xué)的講座,深深感受到了心理學(xué)對我們?nèi)粘I畹闹匾浴T谶@場講座中,演講者介紹了幾個有趣的案例,來闡述我們在日常生活中可能遇到的心理問題。
案例一:選擇困難癥
演講者分享了一個選擇困難癥患者的故事。這個患者去超市買牙膏時,因為面對太多種牙膏而無法決定該買哪一種,最終花費(fèi)兩個小時都沒有選好。這個案例使我意識到,在我們現(xiàn)代社會,我們面對各種各樣的選擇和信息,并不是所有人都能夠輕松處理。
案例二:幸福感與金錢
另一個案例是關(guān)于幸福感和金錢之間的關(guān)系。演講者提到了一個研究結(jié)果:當(dāng)人們收入較低時,增加收入可以帶來更大程度的幸福感;但是當(dāng)人們收入較高時,增加收入并不能顯著提高幸福感。這個案例使我認(rèn)識到,金錢并不是幸福感的唯一來源,我們需要找到其他的支撐和滿足。
案例三:心理治療
最后,演講者介紹了心理治療的概念和作用。她強(qiáng)調(diào)了心理治療可以幫助人們解決自己的問題、增強(qiáng)自我認(rèn)知和對情緒的控制能力。這個案例讓我意識到,在我們遇到困難和挑戰(zhàn)時,尋求專業(yè)的心理咨詢和治療是非常有必要的。
總結(jié)
通過這場講座,我深入了解了心理學(xué)在我們?nèi)粘I钪邪缪莸慕巧K绊懼覀兊倪x擇、幸福感以及身體健康等方面。同時,這場講座也提醒我們,在遇到問題時不要輕易放棄,而應(yīng)該積極地向?qū)I(yè)人士尋求幫助。