瑜伽作文400字三篇

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        瑜伽作文400字三篇

        瑜伽作文400字三篇

        在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中,大家都接觸過(guò)作文吧,作文是一種言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢?下面是小編為大家收集的瑜伽作文400字3篇,歡迎大家分享。

        瑜伽作文400字 篇1

        4月8號(hào)的上午,陽(yáng)光明媚,雖然是春寒料峭的天氣,微風(fēng)中卻滲透出了一絲暖暖的春意,我和媽媽懷著好奇的心情來(lái)到“金萬(wàn)方”體驗(yàn)瑜伽。在路上,我不停地問(wèn)媽媽:“瑜伽是什么,要怎樣練瑜伽?”媽媽說(shuō):“應(yīng)該是一種休閑運(yùn)動(dòng),我對(duì)瑜伽也不太了解。”

        進(jìn)了門,首先映入眼簾的是獨(dú)特的歐式裝飾:黑色的天花板,明晃晃的大鏡子,整潔的木地板。從后面的窗戶往外看,是川流不息的汽車和幾家精致的小店。

        開(kāi)始練瑜伽了,那位瑜伽教練是一位漂亮的阿姨。伴隨著美妙的音樂(lè)響起,她告訴我們:“今天練習(xí)瑜伽,能做到什么程度就做到什么程度。只要多練習(xí),身體的柔韌性就會(huì)很好。”這位瑜伽老師讓我們安靜下來(lái),慢慢地雙手合攏,放在胸前,極有韌性地向我們鞠了個(gè)80度的躬。

        接下來(lái),這位老師教了我們好幾個(gè)瑜伽動(dòng)作,最讓我銘記于心的動(dòng)作是盤腿坐,然后十指交叉,隨著吸氣右手臂向左傾斜,右肘到腦后,再隨著呼氣放回原處。然后再隨著吸氣左手臂向右傾斜,再隨著呼氣放回原處。做這個(gè)動(dòng)作時(shí),呼吸要均勻,好像你正在和你的身體交朋友。

        我和媽媽按瑜伽教練的指導(dǎo),認(rèn)真地練習(xí),不知不覺(jué)一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,我和媽媽大都覺(jué)得很舒服,全身都很放松。

        通過(guò)今天的瑜伽體驗(yàn),我對(duì)瑜伽有了新的認(rèn)識(shí),開(kāi)始慢慢喜歡上了這個(gè)運(yùn)動(dòng),我和媽媽約好,以后有時(shí)間就來(lái)練習(xí)。

        瑜伽作文400字 篇2

        今天中午,一吃完飯,我就躺在床上,因?yàn)橄挛缛c(diǎn)多鐘我要和媽媽去練瑜珈。

        我在床上呼呼的大睡,還夢(mèng)見(jiàn)了我變成一個(gè)瑜珈小公主,我穿著潔白的紗裙在練瑜珈,可是我的夢(mèng)還沒(méi)有做完,外婆便叫醒了我,我趕快穿好衣服就和我媽媽一起出門。

        我們來(lái)到練瑜珈的美容院,美容院非常的安靜,里面的布置也很華麗,里面有很多間房,每間房都有好聽(tīng)的名字:玫瑰室,香芋室,容梨木室等等,我和媽媽走進(jìn)了瑜珈室,瑜珈室是用玻璃做的,我們走進(jìn)了門又走進(jìn)綠色的紗巾簾子,來(lái)到了瑜珈室的里面。

        我媽媽的瑜珈老師長(zhǎng)得很美,頭發(fā)盤著,身穿粉紅色的長(zhǎng)袖t恤,總是微笑著,在緩慢的音樂(lè)里,媽媽她們開(kāi)始練瑜珈了,大家都很安靜,老師說(shuō)話很輕柔,我也和她們一起練習(xí),結(jié)果我發(fā)現(xiàn)這些瑜珈動(dòng)作和我跳舞時(shí)的動(dòng)作很相似,我很容易做到,但對(duì)于媽媽她們來(lái)說(shuō),就很難了,但她們都很認(rèn)真很努力地做著,老師不停地鼓勵(lì)她們,我覺(jué)得練瑜珈可以鍛煉人的`意志,最后,大家都躺在墊子上,聽(tīng)著音樂(lè)睡覺(jué),我也躺下了,偷偷地看媽媽,啊,她真的睡著了,一定是媽媽練瑜珈太辛苦了,她就睡著了,真有意思!

        美容院真美,練瑜珈真有趣,我和媽媽一樣也愛(ài)上了瑜珈,下次還要來(lái)練瑜珈。

        瑜伽作文400字 篇3

        hi students,我是一張瑜伽墊,我的身體長(zhǎng)長(zhǎng)的、軟軟的。別看我長(zhǎng)得普普通通,我可深受大家的歡迎,學(xué)校、健身房、舞蹈室……處處有我的影子,這一切都是因?yàn)槲夷芷鸨Wo(hù)作用。

        這段時(shí)間,不知是什么熱潮,孩子們紛紛到網(wǎng)上購(gòu)買我,一天下來(lái),我的銷售量極大,已被一搶而光。

        那天,孩子們不約而同地背上書包,帶上我,奔向?qū)W校。一路上,我碰見(jiàn)了我的兄弟姐妹,我們互相問(wèn)候,互相招手。不一會(huì)兒,孩子們將我們整齊地?cái)[放在一個(gè)角落,那里現(xiàn)已成為我們的家園嘍。

        我們站在角落邊,上課時(shí),時(shí)而會(huì)聽(tīng)見(jiàn)孩子們優(yōu)美的朗誦,時(shí)而會(huì)聽(tīng)見(jiàn)孩子們精彩、流利的回答,時(shí)而會(huì)看見(jiàn)孩子們高舉的小手……他們個(gè)個(gè)腰板挺得直直的,眼睛瞪得大大的,全神貫注地聽(tīng)著老師講課,時(shí)不時(shí)做點(diǎn)筆記,真是群勤奮好學(xué)的孩子啊!下課時(shí),孩子們玩性大發(fā),跑啊,追啊,鬧啊,打成一片,歡笑聲在校園上空盤旋著。

        一天、兩天……一個(gè)孩子也沒(méi)有理睬我們,我們耷拉著腦袋,憋著嘴,連我們倒下也沒(méi)有人扶正,蜘蛛也向我們攻擊。“哎!啥時(shí)才能輪到我們大顯身手呢?”我悲嘆。只見(jiàn)幾個(gè)孩子跑到老師面前,說(shuō):“咋每次輪到我們大課間時(shí),都下雨了呢?這瑜伽墊買來(lái)就沒(méi)用!”我聽(tīng)了,心里有點(diǎn)欣慰,看來(lái),大家都還惦記著我,這一切都怪老天爺,不留點(diǎn)面子。

        我多么希望有一天,孩子們坐在我身上飛快地做著仰臥起坐……

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