第一次的舞蹈課四年級寫第一次的作文300字_四年級

成長和經歷，多得數不清，就像天邊繁星一樣。有一顆，對么閃亮，它讓我知道這個世界上，只要肯攀登，就沒有什么困難做不到的。

過了一個寒假，我們又開始了新的舞蹈課程。我早上7點醒來，8點去上舞蹈課。到了舞蹈班，換完衣服，我就靜靜的等待老師上課。

老師來了，點了點名，居然有3名同學遲到，老師說：“今天要讓我們練基本功，在教我們六級的舞蹈。

第一節課，老師讓我們壓腿，該壓腿了，我心里一時緊張，結果，老師壓的一點都不痛，當時我心很快的跳動。老師還讓我們踢腿，左腿、右腿、后腿、旁腿都各踢了一遍，又下了橫叉、豎叉，我們對方坐在對方的身上，好痛啊！

下一項是我最害怕的了，那就是開肩。我爬在桿子上，老師抓住我的手，一把勁的我往下推一，到了運動的時候，感覺我的肩已經碎了。

星期日起來，我腰酸背痛，因為這是第一次的舞蹈課，一寒假都沒有練了，所以，我要堅持練習，因為只有吃了苦，才會有收獲！

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