我鍛煉我健康作文450字

今天是8月8日，全民健身日，學(xué)校組織了一場(chǎng)名為“我鍛煉，我健康”的活動(dòng)?；顒?dòng)的主旨是想通過(guò)大家一起鍛煉，傳達(dá)健康生活的理念。屆時(shí)，全校師生會(huì)圍著校園跑一圈，然后還有學(xué)校足球隊(duì)和籃球隊(duì)帶來(lái)的友誼賽表演，內(nèi)容十分豐富。

隨著一聲起跑槍響，在老師的帶領(lǐng)下，我們排著整齊的隊(duì)伍向前跑去。一會(huì)之后，大家的天性就露出來(lái)了，互相間打鬧起來(lái)，老師看見(jiàn)了也沒(méi)有說(shuō)我們，只是叫大家注意安全，不要扭傷腳。跑了十幾分鐘，大家都已經(jīng)滿頭大汗了，雖然很累，大家卻沒(méi)有停下來(lái)。跑完后，一個(gè)個(gè)的都已經(jīng)是汗流浹背，雖然有些疲勞，卻感覺(jué)到前所未有的舒暢的感覺(jué)，看來(lái)體內(nèi)的毒素也隨著汗水一起排出來(lái)了呢。之后的足球表演也是異常精彩，球員們?cè)趫?chǎng)上揮灑自己的汗水，每進(jìn)一個(gè)球，全場(chǎng)都為之歡呼，雖然已經(jīng)在場(chǎng)上奔跑了半個(gè)多小時(shí)，但是他們卻沒(méi)有表現(xiàn)出絲毫的疲憊，依然奔跑迅速，看來(lái)他們都在鍛煉中獲得了強(qiáng)壯的體魄。

鍛煉能給我們帶來(lái)健康的身體，只有有了健康的身體，我們才能更好的學(xué)習(xí)，為祖國(guó)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。